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Otras Dolencias

Otros Problemas que Trato

Otros problemas que también trato son:

  • El Estrés
  • La Angustia
  • Las Fobias y los Miedos
  • Las Obsesiones
  • El Mobbing y el Acoso Psicológico
  • Los Traumas
  • Los Problemas de y con los Adolescentes
  • La Baja Autoestima
  • La Timidez
  • Las Separaciones
  • Los Problemas de Convivencia
  • Los Problemas de Comunicación

Y, en general, todos los problemas de índole psicológico.

Te ofrezco también mi ayuda a través de mi sistema Ayuda Psicológica Ya donde podrás ver cómo puedo ayudarte y tendrás la posibilidad de tener una Primera Consulta Gratis

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Hipnosis Ericksoniana

El inconsciente tiene sus propios mecanismos, su propio lenguaje y un gran potencial que puede ser utilizado en la resolución de conflictos psicológicos y, en un sentido más amplio, en el crecimiento personal.

Mediante la hipnosis se favorece que el consciente y el subconsciente de la persona estén “despiertos” a la vez, en un estado que denominamos trance, un estado agradable y de máxima relajación, que posibilita que podamos cambiar patrones erróneos y sanar recuerdos que radican en el subconsciente.

Así, la forma en que interpretamos la realidad puede ser modificada en el subconsciente. Cuando cambiamos nuestros pensamientos inconscientes automáticos distorsionados somos capaces de recuperar el bienestar emocional.

El subconsciente guarda toda la información de nuestra vida. Memorias agradables y desagradables. Archiva los episodios con los que empezó un trauma, un miedo, una represión, una fobia o una adicción. Muchas veces el consciente no recuerda en que instante ni que hechos produjeron esos trastornos.

Mediante la Hipnosis podemos acceder a la memoria de un instante preciso y cambiarlo, yendo al punto de origen de la patología. Podemos aprovechar la capacidad creativa e intuitiva del subconsciente para solucionar problemas que no somos capaces de resolver.

El subconsciente no sólo representa el 90% de nuestra capacidad cerebral, sino que es capaz de procesar datos 50.000 veces más rápido que el consciente.

Es fundamental entender la diferencia entre la hipnosis Ericksoniana y la hipnosis practicada como “atracción de circo”. La hipnosis Ericksoniana es un método rápido, eficaz e inocuo en el que el paciente es plenamente consciente en todo momento de lo que ocurre.

Entre las funciones del inconsciente se encuentra la de protegernos, por lo que sólo aceptará las sugestiones que nos beneficien. En la hipnosis entendida como “show” se anula completamente la conciencia de la persona hipnotizada quedando esta como un títere en manos del hipnotizador y no teniendo ningún valor terapéutico

En Psicoterapia la Hipnosis se aplica en tratamientos para:

  • Depresión
  • Ansiedad, Pánico y Angustia
  • Fobias
  • Superación de Traumas y Shock Postraumático
  • Trastorno Obsesivo Compulsivo y Obsesiones en general
  • Trastornos del Sueño
  • Cambio de Hábitos
  • Trastornos de la Personalidad
  • Baja Autoestima y Complejos
  • Problemas de Comunicación
  • Adicciones, Tabaquismo
  • Cualquier comportamiento que se desee cambiar

Utilizada como herramienta de Crecimiento Personal permite avanzar mucho más rápidamente en la Consecución de Objetivos, Aprendizaje y Evolución en Períodos de Cambio.

Hay dos casos en los que no se recomienda su uso: la epilepsia y la esquizofrenia. En 1953 la Asociación Inglesa de Medicina, y en 1956, la Asociación Americana de Medicina recomendaron el uso de la hipnosis en el tratamiento de problemas físicos y psicológicos. En la actualidad es ampliamente utilizada en estos países por psiquiatras, médicos, psicoterapeutas y coachs. En nuestro país es cada vez mayor el número de personas que se benefician de su uso.

V.H.A.

QUÉ ES V.H.A. (Visualización Hipnótica Activa)

La V.H.A., (Visualización Hipnótica Activa) es la técnica que he desarrollado por la cual puedes acceder fácilmente a un estado de trance hipnótico ligero, muy parecido a una relajación profunda. Con la V.H.A conseguirás fácilmente un estado de paz y tranquilidad muy agradables. Una vez en ese estado el subconsciente  es más receptivo mientras el consciente se queda observando y velando por ti.

Basada en técnicas de la Hipnosis Ericksoniana (una nueva forma de hipnosis no invasiva y con fines exclusivamente terapéuticos en la que nunca se pierde la conciencia), la V.H.A. nos permite, incluso por teléfono, utilizar los beneficios que el estado de trance nos brinda de forma que podemos trabajar en el subconsciente de una forma segura y agradable.

Llevo más de ocho años utilizando esta técnica en la consulta y por teléfono, cosa de la que mis pacientes pueden dar fe, con excelentes resultados.

La Hipnosis Ericksoniana se engloba en las llamadas “Terapias Breves” por la rapidez que tienen en obtener resultados comparadas con la psicoterapia tradicional.

La V.H.A. es por tanto una técnica que nos permite, incluso por teléfono, trabajar eficazmente dónde realmente se encuentra alojada la raíz de todos los problemas emocionales. Lógicamente, la V.H.A. es solamente una de las técnicas que utilizo ya que dependiendo del problema y de la persona, se requiere una aproximación u otra.

Javier Bouffard, Master en Hipnosis Ericksoniana por The Proudfoot School of Hypnosis & Psychotherapy, Scarborough, England

Testimonios

Te muestro a continuación algunos comentarios que de mí y de la efectividad del servicio de ayuda por teléfono me han enviado algunos de mis pacientes.

(Para preservar la confidencialidad, algo absolutamente imprescindible en una relación terapeuta-paciente, solamente se ha escrito el nombre propio y la ciudad de residencia. Por la misma razón no se ha puesto ninguna fotografía.)

“Cuando contacté con Javier quedé sorprendida de la persona tan cercana que es, de la tranquilidad y confianza que te transmite, y eso es importante cuando tienes que abrir tu corazón a un desconocido (puedo decirlo por comparativa a otros psicólogos o psicoterapeutas que he visitado).

 También su forma de desarrollar su trabajo me impactó, pues le añade más simplicidad y acercamiento de tu a tu, por ejemplo, las variantes en ubicar los encuentros….en la consulta, en una agradable cafetería, en un parque…..

 Más profesionales como él tendrían que haber!  De mí siempre saldrá una buena publicidad de él (como siempre se ha dicho: la mejor publicidad es el boca a boca)

Muchas Gracias Javier.”

Begoña,  Barcelona

¡Guau… !   ¡Cuando conocí a Javier mi vida empezó a cambiar!

Todo a mi alrededor se desmoronaba: … un día, cansada y desesperada me metí en la web en busca de ayuda y … ¡allí estaba él! Todo un remanso de paz. Con su voz cálida, amable, tranquila, pausada, armoniosa, pacífica … con muchos recursos y con mucha mano izquierda. Encontré en Javier todo lo que necesitaba. Son ya 5 años los que conozco -vía telefónica- a Javier y solo tengo halagos y agradecimientos hacia él. ¡Un  gran profesional donde los haya! ¡Gracias Javier, un placer haberte conocido!”

Mercedes . Ciudad Real.

“Conocí  a Javier de forma tan inesperada como agradable. Como es de imaginar no estaba en un mi mejor  momento. No tenía tiempo ni  ganas de ir a una consulta y se me ocurrió la opción telefónica,  aunque pueda parecer un poco extraño, la verdad es que fue una gran idea. Desde casi el primer día, encontré  en Javier  no solo a un excelente profesional a quien confiar mis angustias y ansiedades, sino también y sobre todo  gran persona.

Espero y deseo que vuelva pronto a la atención telefónica, siendo de  Madrid no es factible otra relación. Sinceramente se le echa de menos, en algunas ocasiones mucho.”

Esther, Madrid

“Hay una peli, “Desapariciones” creo, en ella que un hechicero perverso, le dice al personaje que da vida Tomy Lee Jones: “Hay dos perros en ti, uno bueno y otro malo, están en constante batalla ¿cuál de ellos crees que ganara?” “Al que alimente mejor, supongo”, responde Tomy Lee. Pues eso es lo que yo aprendí en la terapia con Javier, a dar de comer a mis perros, al bueno y al malo pues ambos me son necesarios para sobrevivir. Yo un día tome una decisión, elegí entre un tubo de pastillas y una llamada telefónica … supongo que el perro malo estaba ganando … o eso parecía …

Hacemos cursos para todo: aprender a majear un ordenador, un coche … hoy en día hasta hace falta un master para programar la tele. ¿Y nosotros, sabemos manejarnos, conocemos nuestros secretos, cualidades, limitaciones, etc.? Una terapia es una especie de master sobre uno mismo y resulta mucho más práctica de lo que parece dado que vivimos con nosotros mismos 24 horas diarias todos los días de nuestra existencia. 

La técnicas utilizadas por Javier son innovadoras, va mucho más allá  de la sicología tradicional y hay una frase de él que he hecho mía “Tiene que haber una forma, déjame pensar un poco” es algo que me repito a mi misma … le llamo “el Javier de mi cabeza” . Hay una solución, siempre hay una alternativa. Yo no podía cerrar los ojos, llevaba un mes así, Javier me dijo “te prometo que mañana cerraras los ojos” y así fue, han pasado cuatro años y medio y poder cerrar los ojos sigue siendo una autentica bendición. Gracias.”

Pilar, Madrid

“Me gustaría reseñar mi agradecimiento y gratitud a Javier Bouffard por su  buen hacer en volver a ponerme en el camino. En el mundo laboral en el que me muevo la cantidad de estrés y percepciones irreales que conviven diariamente con uno llegan  a ser  altamente nocivas tanto física como mentalmente, gracias a Javier y su gran conocimiento en el  complejo mundo emocional, pero sobre todo a la cercana profesionalidad que demuestra en cada sesión, en las cuales percibes que sales del estancamiento y comienzas a volver a andar con seguridad. Gracias.”

Fernando, Oviedo

“Accedí al servicio de Ayuda Psicológica Ya por teléfono en mitad de una situación de duelo por ruptura de pareja. Los consejos que recibí por parte de Javier y el sentirme escuchada y comprendida me fueron de mucha utilidad y poco a poco fui remontando. Creo que es un buen sistema el poder acceder a apoyo psicológico por teléfono a cualquier hora y sin tener que desplazarse, además de la privacidad que el teléfono permite. Muchas gracias por vuestra ayuda.”

Maica, La Rioja

 

Al principio la idea me resultaba un tanto extraña, he de reconocerlo, me crié con muchos tabúes acerca de la psicología. Pero en aquella etapa de mi vida, dónde todo se desmoronaba a mí alrededor, y  dónde no tenía a nadie más, pensé que sería algo positivo, que debía probar al menos. Necesitaba ayuda, eso estaba claro, y sabía que era ahí donde debía buscar.

Cuando llamé a Javier, no sabía por dónde empezar a contar todo lo que me estaba ocurriendo, mi matrimonio hacía aguas, yo tenía muchas sospechas, muchos miedos, me sentía sola y no sabía cómo manejar todo aquel torbellino de emociones. Poco a poco, y en cada llamada, encontraba la paz, el sosiego que necesitaba, la ayuda y las herramientas para dar los pasos que tenía que dar.

No tengo palabras para agradecer todo el cariño, el apoyo, todos los consejos, la paciencia para ayudarme a controlar aquellos momentos de rabia, de impotencia, de nervios…Javier,  no sólo eres un gran psicólogo, sino que he encontrado también a un gran amigo; creo que no existen idiomas suficientes para agradecerte que me hayas ayudado a ver la luz y la fuerza que hay en mí, y que me hayas ayudado a escribir en las páginas de mi vida un nuevo capítulo llamado futuro.

Con todo mi afecto,”

Raquel, Alicante

 

“Según las charlas que tuve con Javier me fueron fenomenal me ayudaron mucho y a hora puedo decir que me encuentro super bien. Le animo a la gente que se encuentre con depresión que se anime y contacte con Javier porque es un buen profesional.”

Mª. Ángeles, Elche

“Me encontré con una depresión postparto con antecedentes de estrés y ansiedad en el pasado, que había tratado con una terapeuta en sesiones presenciales que me costaba seguir dado mi ritmo de trabajo. Con el bebé ya era imposible, sobre todo porque no tengo familia aquí y mi marido trabajaba de tarde-noche. Un día encontré la página de Javier y me animé a llamar. Me preguntaba si se podía mantener una terapia telefónica. Pues no sólo eso: descubrí que ahorraba tiempo (desplazamientos, etc.), que podía sincerarme mejor, ya que no me sentía observada, no tenía problema en cuanto a cómo ir vestida a la terapia, podía estar en la intimidad de mi casa, en mi sofá, en pijama, con mi colacao…

Por supuesto que el terapeuta recibe mucha información con el lenguaje no verbal, pero en mi caso estoy segura de que la información verbal que recibe mi terapeuta es mucho más rica, ya que mi disposición a la terapia es más positiva. Estoy más relajada antes del momento y, lo más importante, después puedo quedarme tranquila en mi sofá pensando en lo que hemos hablado. Gracias, Javier, por tu ayuda.”

Eva, Palma de Mallorca

 

 “Cuando decidí acudir a Javier, fue en un momento de mi vida en el que me encontraba perdida y desesperada, sentía que la vida me quedaba grande y que toda mi existencia era un fracaso, no esperaba nada en concreto, quizás, tan solo desahogarme, sentirme escuchada, volcar mi rabia y mi desesperación fuera de mi, y encontré a alguien que me escuchó, me acompaño en mi desesperación, y me ayudó a entender que hay problemas que no tienen solución, o al menos que la solución, no está en nosotros y a enfocar aquellos que si la tienen desde otra perspectiva,  me enseño a mirar con otros ojos, y también me enseño a quererme y a valorarme más.

Y ahora, aunque sigo teniendo algunos problemas, y en momentos puntuales pase algunos malos ratos, puedo decir que en líneas generales me siento satisfecha con mi vida y a gusto conmigo misma. Y a todo ello contribuyó Javier.

Gracias Javier.”

Eva, Cáceres

“Un magnifico Terapeuta. Paciencia, respeto, empatía…valiosas cualidades que se respiran cuando Javier se ofrece a escuchar con atención tus sentimientos más enterrados. Él sabe cómo sacar a la luz esas sensaciones que tienes dispersas por tu mente y, no encuentras de qué manera darles forma para poder identificarlas. Por su amplio abanico de técnicas, encontrará lo más indicado para que aprendas a sentirte bien…conseguirá encontrar el punto conflictivo para comenzar a deshacer los nudos que te bloquean.
En mi caso, abrió una puerta para que mi madre y yo, pudiéramos vivir el cariño que nunca, después de cuarenta y cinco años, habíamos expresado. Ha conseguido, en poco tiempo, que una parte de mí se sienta en paz y se vaya desarrollando en la mejor dirección. Ha puesto en marcha recursos propios que no conocía por no haberlos usado nunca, haciéndome sentir que…soy capaz. Porque la experiencia, unida al amor y respeto por las personas, son los mejores ingredientes para un profesional de verdad.
Gracias Javier.”

Inés, Barcelona

“Con 19 años mi hija se marchó de casa, tras una tensa discusión, estuve dos años sin tener contacto con ella. Aunque la familia y los amigos se volcaron por ayudarme yo sentía que necesitaba ayuda de un profesional para sacarme de encima la tristeza, angustias,.. . El destino me presento al Sr. Javier Bouffard, con sus originales técnicas y sus palabras siempre tan acertadas, me ayudó no solo a sobrellevar el día a día sino que también participó en la recuperación de mi relación con mi pequeña. Aprovecho la oportunidad para decirte ¡gracias, Javier!”

Isabel, Ibiza

“Bueno que puedo contar…pues que te conocí en uno de mis peores momentos, y que si no te llego a conocer la verdad que no se qué hubiera pasado…menos mal que te tenía en los momentos más angustiosos cuando no podía llamar a nadie ni comentárselo a nadie, ahí estabas tú, tú me ayudaste muchísimo, aun en la distancia, pero cada noche esperaba hablar contigo para poder seguir adelante, con tu ayuda con tus consejos, y sobre todo con tu terapia, llegué a encontrarme mucho mejor, han pasado ya unos años de esto, pero no dudes que si volviera a necesitarte….lo volvería hacer mil veces…has sido y eres una persona muy importante en mi vida, ….espero no volver a necesitarte en ese sentido, pero siempre tendrás una amiga en alicante….”

Ana, Alicante

“Conozco a Javier Bouffard Petit desde exactamente hace 3 años. Desde la profesionalidad y el afecto, me ha ayudado mucho a mejorar como persona, a encontrar cada día un poco más de paz y a dominar mis sentimientos de  tristeza, angustia o culpa.

 Su ayuda ha sido y sigue siendo un rayo de esperanza para mí. De hecho en estos 3 años todas las sesiones las hemos realizado por teléfono, y eso ha sido suficiente para ayudarme mucho. Se lo recomiendo de todo corazón, y con toda honestidad y afecto, a todo el que sufra y crea que necesita ayuda profesional para salir de su sufrimiento.”

Alejandro L., Las Rozas, Madrid